Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 98.00g | Carbs: 208.98g.
Breakfast: Чай с Молоком, Банан, Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Говядина Постная. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, NL International Коктейль Дыня. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яйцо, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный), Чай с Молоком, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|