Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 105.85g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: ARO Инжир Сушеный, Каждый День Курага, Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Клубника, Черешня, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный), Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|