Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 48.17g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Сметана , Помидоры, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс. Dinner: Вино Сухое, Капуста Белокочанная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|