Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 73.09g | Carbs: 193.76g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Hermes Тарталетки Песочные Соленые, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Olivia Салатная Заправка Чили, Coca-Cola Кола, Помидорка 100% Томатная Паста, Galbani Моцарелла, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, La Trattoria Основа для Пиццы. Dinner: ISKA Вяленые Томаты в Масле, Агрокомплекс Томатный Сок, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Barilla Спагетти #3. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Васаби, Водка (45 Градусов), Setra Паштет Утиный, Fazer Crisp Rye. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|