Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 87.62g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Лента Лаваш Лош. Lunch: Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морской Язык. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Лаваш Лош, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
2683 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|