Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 88.73g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Мармелад, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Американо, Деревенское Молочко Сметана 15%. Lunch: Курица Вареная, Магнит Ячка . Dinner: Fine Food Батончики Мюсли с Фруктами, Суп сырный. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шоколадный Мусс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|