Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
95 kg
Lost so far: 46.9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 82.56g | Carbs: 224.03g.
Breakfast: Картофель Отварной, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Соленья, Макароны с Тушенкой. Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Mateus Вино Белое Полусухое , Нам Ням Слойка с Сыром, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|