Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 44.31g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Мёд, Банан, Геркулес Монастырский, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Кофе. Lunch: Арбуз. Dinner: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, La Paulina Сыр Гойя, Кабачок, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Оливковое Масло, Базилик, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Редис, Огурец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Айс Кро Вефир с Малиной, Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторина666's Weight History
|