Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 44.77g | Carbs: 214.88g.
Breakfast: Кофе, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Кухня без Границ Биг Ланч. Dinner: Яблоко Зеленое, Lucky Days Шоколад Молочный с Фундуком, Моя Цена Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|