Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 116.89g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: Клубника, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Лайм-Мята», Красная Цена Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Орехи Кешью, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Клубника, ООО «ок.Молоко» Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Ватрушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|