Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 50.02g | Carbs: 119.88g.
Lunch: Яйцо, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Кабачки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Томаты Розовые, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|