Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 93.05g | Carbs: 271.09g.
Breakfast: Престиж Медовик. Lunch: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|