Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 140.24g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Зея Конфеты Желейные, Мандарины, Банан, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Яшкино Жевательный Мармелад, Благовещенский Молочный Комбинат Молочная Волна Персик-Маракуйя, Яблоко, О! Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: О! Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый "Вишня". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|