Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 104.47g | Carbs: 142.98g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Белый Хлеб, Рассольник. Dinner: Хек Жареный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Комо Сыр Голландия, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|