Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 63.83g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Микоян Колбаса Куриная, Пицца Домашняя. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Творог 5%, Данон Йогурт Клубника. Snacks/Other: #ПП Батончик Ореховый Миндаль, Грейпфрут, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|