Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 106.09g | Carbs: 189.35g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Печень, Простоквашино Сметана 25%, Картошка Вареная, Лещ Вяленый, Пиво, Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|