|
соль вера-сегодня вода...
|
85.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 89.88g | Carbs: 192.41g.
Breakfast: Twix Mini, Творог 5%, Город Сыра Тертый Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щебекинская Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гороховый Суп, Черкизовский Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Клубника, Аютинский Хлеб Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Яблоко, Банан, Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|