Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 160.52g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Now Omega-3, Авокадо, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Избенка Молоко 1%, Иван-Поле Сироп Карамель, ВкусВилл Фундук Сушёный, MRM Veggie Meal Replacement, Избенка Сыр Молога, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Cantina City Язык Отварной, Cantina City Летний Салат с Огурцами и Томатами, Каприз Слойка с Клубникой , Огурец (с Кожурой), Семушка Кешью Сушеный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный Мороженый, Глобус Кальмар Рулет, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры. Dinner: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Яблоко, Перекресток Говядина Задняя Часть, Now Omega-3, Семушка Миндаль Сушеный, Избенка Белпер Кноле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|