Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 64.72g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Курага, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5%, Borges Оливковое Масло Classic, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|