Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 126.26g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Кабачок, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунжутное Масло, Терпуг. Snacks/Other: Молокозавод Петропавловский Варенец . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|