|
кто-то принимает ок и худеет ? мне кажется мои не подходят мне пью регулон . до него вес быстрее уходил .
|
85 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 50.83g | Carbs: 214.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Lunch: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. Dinner: Своя Линия Тесто Листовое, Брынза, Пирожок с Луком и Яйцом, Красное Столовое Вино, Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Жареные, Яблоко. more...
|
|
2381 kcal
|
Exercise:
Zumba - 25 minutes, Shopping - 45 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Я принимаю. Когда только начала пить +1.5 кг., они задерживают жидкость. Начала худеть уже принимая, вес уходит нормально. Первые недели отвес вобще был шикарный, по 2-3 килограмма, сейчас же где-то в районе 200-300 грамм. Но мой вес 53 килограмма, так что считаю, что это нормально, тем более что я особо не напрягают, просто ем придерживаясь дефецита калорий (иногда съедаю больше положенного). Каким образом вы подобрали себе ОК?
27 May 20 by member: La_Kery
|
Я пила регулон. Очень от них поправилась и обсыпало все лицо прыщами. Худела с Мерсилоном. На сегодняшний день врач назначила Джаз плюс. Худею по- тихоньку, но появился целлюлит( Жидкость очень задерживается.
27 May 20 by member: cunami789
|
Мне врач выписал регулон . Пью его 5 месяцев и худею , но что то мне не нравится он . До того как начала его пить удалось лучше
27 May 20 by member: Katikooooo1996
|
27 May 20 by member: Katikooooo1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katikooooo1996's Weight History
|