Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 68.17g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Veladis Икра Трески , Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб, Красные Помидоры, Томатный Кетчуп, Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Рибниця Вомер Холодного Копчення, Хлеб Черный, Шампиньоны, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaradok's Weight History
|