Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 113.46g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Красное Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Персик-Маракуя», Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Myllyn Paras Овсяная Каша, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Dr. Oetker Корица Молотая. Lunch: Красное Яблоко, Клубника, ООО «ок.Молоко» Творог Обезжиренный 1,8%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Магнит Сыр Российский Молодой 45%. Dinner: Кулинар&Я Печеночные Оладьи, Кабачок. Snacks/Other: ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|