Trojaking's Journal, 26 May 20

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Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020

95 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 20 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2020:

363 kcal

Fat: 15.89g | Prot: 52.90g | Carbs: 0.95g. Breakfast: Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Kaffee. Dinner: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Landjunker Gulasch Gemischt. more...

2414 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

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Comments

Hallo ihr lieben 🥰 Ich war mal wieder im Krankenhaus, hatte eine Hirnblutung und jetzt nach der Reha ist alles wieder gut 😊. Habe über längere Zeit gar nichts mehr gemacht, hoffe dass ich ab morgen wieder trainieren kann zwar mit einer Einschränkung und trotzdem mit einem starken Willen 💪🙄😊

26 May 20 by member: Trojaking


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