Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 143.27g | Carbs: 170.33g.
Breakfast: Отруби, Добрая Кормилица Ряженка 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо, Natty's Арахисовая Паста Крем, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Соевый Соус, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Перепелиное Яйцо, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Добрая Кормилица Ряженка 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|