Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 67.04g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Капучино, Плов из Перловки, Редис, Пирог с Брынзой, Гороховый Суп. Dinner: Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Клубника, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , BeFit Салат с Яйцом и Редисом, Магнит Яблоко, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Other: Магнит Банан, Пирог с Брынзой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born-killer's Weight History
|