Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
50 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 139.65g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Lunch: Mr. Djemius Соус Карри, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Брюссельская Капуста (Замороженная), Китайская Капуста, Bornier Горчица Дижонская, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Zero Джем Груша-Ваниль, Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Банан, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozovaelizaveta15's Weight History
|