Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 43.35g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Две Палочки Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер, Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bilberry1991's Weight History
|