Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 121.31g | Prot: 65.40g | Carbs: 23.69g.
Breakfast: Nature's Way Масло Мст, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Сметана 30%, Global Village Малина Быстрозамороженная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 9%, Надя П. Мини-Шоколад Динозавры. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Вастэко Топленое Масло Гхи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Фарш Куриный, Семушка Миндаль Жареный. Dinner: Цветная Капуста, Сливочное Масло, Брокколи, Надя П.Конфеты От 21.05, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Фарш Кеты, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|