Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
116.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 86.36g | Carbs: 221.10g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Багет Французский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная, Стебель бамбука Кетчуп Отличный Сладкий, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Хлебозавод 4 Багет Французский, Свинина Запечённая с Тыквой ПЕА. Dinner: Печенье Пчёлка с Кокосом, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|