Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 73.37g | Carbs: 180.19g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сельдь. Dinner: Orion Чокопай, Кефир 1%. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|