Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 98.19g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Хлебзавод 28 Батончик Фитнес, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Яйцо. Lunch: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог. Dinner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлеб Гредневъ Пшенично Ржаной без Сахара, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Форель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|