Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 82.03g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Помидоры, Редис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Буженина "Домашняя", Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Огурец (с Кожурой), Кинто Ткемали Классический, Чизолини Сулугуни Сыр Блины, Укроп, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фундук Фундук, Редис, Помидоры, Пекинская Капуста, Салат Фунчоза, Виктория Окунь Запеченый, Перловка Отварная, Колбаса со Свеклой, Чай. Dinner: Грибной Крем Суп 1, Сушеный Персик, Укроп, Перловка Отварная, Колбаса со Свеклой, Чай. Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Форезз's Weight History
|