Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 54.81g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кофе с Молоком, Банан, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|