Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 65.33g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Горбуша на Пару, Капустный Салат. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Авида Сырок Творожный с Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.ishchenko.8585's Weight History
|