Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 106.62g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Американо, Перепелиное Яйцо, Юг Руси Хлеб Бородинский, Паштет из Красной Фасоли с Луком и Морковью. Lunch: Гудвилл Крупа Перловая, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Укроп, Уха из Скумбрии с Макаронами из Полбы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|