|
😃
|
56.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 90.11g | Prot: 147.11g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырое Куриное Филе, Лента Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Пошехонский, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Котлеты из Говядины, Запеканка из Творога 9%, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Фундук Фундук, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Котлеты из Говядины, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|