Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 107.12g | Prot: 99.10g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Чай, Сахарное Печенье (с Маргарином), Дом Шоколада Паста из Семян Тыквы, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пышка Пельмени Мусульманские , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Абрикосы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|