Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 63.36g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Апельсин, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Фетучини с Белыми Грибами и Шампиньонами. Dinner: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lobanovaad's Weight History
|