nuovastagione's Journal, 25 May 20

Iniziata attività in bicicletta da ieri
107.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 25 May 2020:
2243 kcal Fat: 83.18g | Prot: 63.42g | Carbs: 293.83g.   Breakfast: Coop Colomba Classica, Cappuccino. Lunch: Banana, Caffè (Espresso), Nespole, Saclà Insalata di Riso Tradizionale, Caffè Espresso, Mela. Dinner: Jagermeister Amaro, Salame Secco o Duro, Trinità Guanciale, Speck, Ciliegie, Nespole, Mela, Burger King Toast al Prosciutto Cotto, Caffè (Espresso). Snacks/Other: Ferrero Fiesta, Conad Sottiletta, Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Zucchero, Caramella Gommosa. more...
3081 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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