Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 121.31g | Carbs: 59.73g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Груша. Lunch: Nutriversum Isopro, Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо, Салат. Dinner: Магнит Печень Говяжья, Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|