Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 91.41g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Лимонная намазка, Савушкин Молоко 2,5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Банан, Караван Арахисовая Паста Классическая, Семга Слабосоленая, President Сыр-Мусс Творожный. Lunch: Куриная Грудка на Пару. Dinner: Гомельхлебпром Хлеб из Цельного Зерна, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Лимонная намазка, President Сыр-Мусс Творожный , Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Булочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|