Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 102.18g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Клубника, Финик, Травяной Чай. Dinner: Красная Цена Сыр Гауда 48%, Новая Деревня Сметана 15%, Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Other: Сырники ПП, Финик, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr zaynab's Weight History
|