Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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90.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 37.63g | Prot: 47.20g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Paulista, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora. Snacks/Other: Adria Tortinha de Chocolate , Bolo de Milho, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). more...
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Losing 2.4 kg a Week
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fernandabil's Weight History
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