Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1404 kcal
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Fat: 32.28g | Prot: 97.89g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Elegê Requeijão Cremoso Light, Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Clara de Ovo, Ovo, Jupi Flocão. Lunch: Banana Prata, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Dinner: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados, Mandioca Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). more...
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Luanny_Sousa's Weight History
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