Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 20.83g | Prot: 39.90g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Nespresso Café. Lunch: Quero Feijão Carioca , Frango (Pele Não Consumida), Empanado de Berinjela. Snacks/Other: Nespresso Café, Fandangos Fandangos Presunto, Mamão Papaia, Geladinho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas tipo Americano, Fini Vitamina C Zero Açúcares. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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