Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 74.99g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Маслины, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Перекресток Авокадо , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебъ Иван Давыдовъ Хлеб Бездрожжевой Формовой Гречневый. Lunch: Блины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Редис, Якитория Нисуаз. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Solvie Protein Biscuits. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|