Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 96.57g | Carbs: 262.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Пастораль Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Ржаной Хлеб, Братья Грилль Балерон, Моя Славита Сметана 12%, Борщ, Ржаной Хлеб. Dinner: Чай, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Братья Грилль Балерон, Ганна Балерон, Чай, Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|