Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 116.73g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Иван Поле Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Пятерочка Хлеб Зерновой, Чай, Петрушка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Пятерочка Хлеб Зерновой, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murashova14's Weight History
|