Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 53.35g | Carbs: 173.80g.
Breakfast: Epica Йогурт Гранат-Малина, Nestle Хлопья Фитнес, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. Lunch: Киндер Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Twix Twix Солёная Карамель. Snacks/Other: 6 Соток Огурчики Хрустящие, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Дымов Сервелат в/К, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Морковь, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ашан Хлеб Домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|